پيشگيري از سرطان پروستات
پيشگيري از سرطان پروستات
پيشگيري از سرطان پروستات
دکتر محمدرضا رزاقي*
پيشگيري از سرطان پروستات، يکي از بخشهاي مهم تحقيقات پزشکي است. اين تحقيقات درازمدت که در مقياس وسيعي انجام ميگيرند، چند روش پيشگيري از سرطان پروستات را ارايه کردهاند که در اين مطلب به آنها اشاره شده است. با اين حال توجه کنيد که هنوز تعدادي از قويترين عوامل خطرساز ابتلا به اين سرطان، خارج از کنترل هستند و ممکن است با رعايت نکات پيشگيري نيز نتوان بر آنها چيره شد.
اگر شما داراي خصوصيات زير باشيد، به اين معناست که خطر شکلگيري اين سرطان در شما بيش از فردي است که فاقد اين خصوصيات باشد و داشتن اين شرايط، لزوما به معناي ابتلاي صددرصد به سرطان پروستات نيست. نداشتن خصوصيات زير، نبايد شما را از پرداختن به شيوه زندگي که در آن خطر ابتلا به بيماري کمتر باشد، بازدارد. از طرفي رعايت مواردي که از ابتلا به سرطان پروستات جلوگيري ميکنند، شما را در مقابل بيماريهايي چون نارسايي قلب و سرطان روده بزرگ نيز حمايت ميکنند.
گوجهفرنگي و محصولات ديگر آن مانند سس و ربگوجهفرنگي، به شکل ديگري در پيشگيري سرطان پروستات موثرند. گوجه فرنگي داراي مادهاي ويتامين مانند به نام ليکوپين است که به عنوان يک آنتياکسيدان عمل کرده و با جلوگيري از آسيبديدگي DNA در هسته مرکزي سلولها، خطر ابتلا به سرطان را کاهش ميدهد. بهترين روش دريافت ليکوپين مصرف موادي چون گوجهفرنگي، گريپفروت تو سرخ و هندوانه است و بهتر است تا حد امکان از انواع کمک غذايي آن استفاده نشود.
/ك
اگر شما داراي خصوصيات زير باشيد، به اين معناست که خطر شکلگيري اين سرطان در شما بيش از فردي است که فاقد اين خصوصيات باشد و داشتن اين شرايط، لزوما به معناي ابتلاي صددرصد به سرطان پروستات نيست. نداشتن خصوصيات زير، نبايد شما را از پرداختن به شيوه زندگي که در آن خطر ابتلا به بيماري کمتر باشد، بازدارد. از طرفي رعايت مواردي که از ابتلا به سرطان پروستات جلوگيري ميکنند، شما را در مقابل بيماريهايي چون نارسايي قلب و سرطان روده بزرگ نيز حمايت ميکنند.
سن
نژاد و ژنتيک
چاقي
مواد شيميايي
پيشگيري دارويي
پيشگيري با فرآوردههاي گياهي
گوجهفرنگي و محصولات ديگر آن مانند سس و ربگوجهفرنگي، به شکل ديگري در پيشگيري سرطان پروستات موثرند. گوجه فرنگي داراي مادهاي ويتامين مانند به نام ليکوپين است که به عنوان يک آنتياکسيدان عمل کرده و با جلوگيري از آسيبديدگي DNA در هسته مرکزي سلولها، خطر ابتلا به سرطان را کاهش ميدهد. بهترين روش دريافت ليکوپين مصرف موادي چون گوجهفرنگي، گريپفروت تو سرخ و هندوانه است و بهتر است تا حد امکان از انواع کمک غذايي آن استفاده نشود.
سلنيوم و ويتامينE
پي نوشت ها :
*اورولوژيست
منبع:www.salamat.com/ك
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}